투잡으로 트레이너 겸 인포로 근무하다가본업이 너무 바빠져서 남은 PT 소진으로만 근무하는 A입니당어차피 퇴사할 거 헬스장 다니시는 분들은 다 아시겠지만그래도 혹시나 싶어 말씀드려봅니당1. 헬스장 회원권 싸게 구하는 법보통은 이벤트, 프로모션이 있는 월 말에 등록하라고 다들
헬스케어 솔루션 전문 벤처기업 ㈜에이전이 AI 기반 헬스 케어기술 특허 2건을 취득한 데 이어, 셀프 PT와 근골격계 체형측정 기능을 겸한 전문 AI 헬스트레이너 서비스 '포메이전'으로 원천기술 성장세를 이어가고 있다. 전문 트레이너 없는 환경에서도 과학적으로 올바른 운동 자세를 코칭 받을 수 있고, 의료분야에서는 재활 및 정형외과에서...
헬스 트레이너의 현실적인 월급과 대형·소형 헬스장의 차이점을 분석하고, 월급을 높이는 6가지 효과적인 전략을 소개합니다. 성공적인 트레이너로 성장하기 위한 필수 팁을 지금 확인하세요. 피트니스 업계에서 전문성을 갖춘 퍼스널 트레이너들은 회원관리 프로그램을 통해 다양한 자격증 활용과 체계적인 지도가 가능해, 헬스장 운영에 큰 시너지를 발휘하고...
코로나19가 끝나가고 있다. 2년간 지속된 악몽은 우리를 집 밖으로 나가지 못하게 꼭꼭 틀어막았다. 마침내 찾아온 ‘포스트 코로나’지만, 우리의 몸은 ‘확찐자’가 되어 밖에 나가기 주저된다. 이때 필요한 게 바로 ‘건강관리’지만, 휴식에 적응된 우리의 몸은 어떻게 운동할지 조차 알지 못한다. 이에 CEO저널은...
오래가던 코로나19가 끝나가고 있다. 2년간 지속된 악몽은 우리를 집 밖으로 나가지 못하게 꼭꼭 틀어막았다. 마침내 찾아온 ‘포스트 코로나’지만, 우리의 몸은 ‘확찐자’가 되어 밖에 나가기 주저된다. 이때 필요한 게 바로 ‘건강관리’지만, 휴식에 적응된 우리의 몸은 어떻게 운동할지 조차 알지 못한다. 이에 CEO저널은 건강관리와 피트니스...
하면서 먹고 사는 사람입니다. 푸념, 불만은 아니고 대충 이렇습니다 하고 얘기 정도 해보려 합니다. 모든 헬스장이 같지는 않겠지만 저희 입장에서는 이렇습니다. 지난 토요일 늦은 오후에 정부의 권고사항이 재난문자로 왔습니다. 응 이게 뭐야 하며 권고사항에 있던 '공용물품'을 모조리 치웠습니다. 운동복, 수건, 샤워장 비누,...
Electrical Muscle Stimulation의 줄임말로, 전기 자극을 통해 근육을 직접 수축시키는 기술이다. 원래는 병원에서 재활치료와 물리치료용으로 시작되었지만, 최근에는 피트니스, 스포츠, 미용, 그리고 가정용 웰빙 관리 영역으로 확장되면서 대중화되었다. 피부에 부착하는 전극 패드나 전신 슈트를 통해 전류가 흐르면 근육이 자동으로 수축·이완되며, 이는 짧은 시간 안에 운동...
